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诗篇是人对神回应的感受、赞美与奉献，里面含着丰富的神学、安慰、盼望与生活原则，是信徒每天不可少的背诵圣言。它一开始便论及有福的人生是怎样的。诗篇一章一节的第一个字“ashere”乃“快乐”、“有福”、“丰盛”的意思。丰盛、快乐的人生离不开神，人必须远离罪恶亲近他、敬畏他、跟从他才可得到。因为主乃君王，他是神、是判官，但也是人子，所以人可亲近他。他必作王（二篇），因此，神的子民可以满怀信心地跟随他，无论是顺境、逆境，神仍可作我们随时之帮助与安慰。他使我们可以面对且胜过多不胜数的仇敌（三篇），胜过自己的失败和遭害的时候（四篇），胜过挫折和敌人的陷阱（五篇），胜过自己灵性低潮、罪及软弱（六篇），因他是公义的审判官，是我们的盾牌，是救我们的主（七篇）。为何我们可以投靠他、靠他得胜？不是我们有何好处，全因他的恩宠，在万物中看中我们，叫我们成万物之灵，只比神小一点点而已，所以我们要赞美他（八篇）。
| 诗一 | 诗二 | 诗三 | 诗四 | 诗五 | 诗六 | 诗七 | 诗八 |
| 有福的人生 | 得胜的人子 | 不怕敌人 | 不怕陷害 | 不怕挫折 | 不怕软弱 | 他是公义的审判官 | 他特别恩宠人 |
| 丰盛人生是选择的结果 | 丰盛人生特色 | 丰盛人生保障 | |||||
世风日下，美国有七成以上的中学生有性经验，去年中学生患爱滋病者达 785人，数目且继续上升。一个患上爱滋病的 16 岁女孩接受访问时，怨学校没有提供避孕套，怨那男孩患了爱滋也没有告诉她……，问她为何不节制自己，年纪轻轻便与人发生性行为，她说这是她的“自由”。“自由”造成无数家庭破裂，无数堕胎、弃婴、未婚妈妈及无数家庭问题。丰盛人生，是人可以选择的结果。我们要选择什么？选择神和他的原则？抑选择潮流、世人的原则？
背诵诗篇一篇及八篇，默想并祷告，求主教导自己去实践。
我很喜欢诗篇第一篇，“惟喜爱耶和华的的律法，昼夜思想，这人便为有福。”这是我深有体会的。信主以后我很长一段时间生活的事与神的事是分开，大部分时间想不到神。许多年前我开始操练住在基督里，凡是有空档的时间就操练心思转向神，开车路上祷告，工作的间隙读经，晚上睡觉时默想。慢慢地无论做什么事好像很自然与神在一起，心思随时可以转向神。我也体会到其中的甘甜，心里面多了许多平安。有时我也会软弱，被世界上的事吸引心思离开神，很快就会感到空虚，人也变得张牙舞爪，让我更深体会回到神面前多么美好！我常常非常忙碌，家人一面心疼我，一面误会我，说我通过做事讨好神。我自己的感受是，与神同在就是安息，不在乎我做什么，做多少。为主而做既便身体累，心不累。如果所做的是出于神，再辛苦都会喜乐满怀。这就是我体会的有福人生。
我真的很喜歡詩篇第一篇所提的：“惟喜爱耶和华的律法，昼夜思想，这人便为有福。他要像一棵树栽在溪水旁，按时候结果子，叶子也不枯干。凡他所作的，尽都顺利。” 神的話是活潑有功效的，也是世上最純淨的話，因此，我每天讀祂的話，並思想祂的話，祂的話就成為我生活的智慧和供應，也保守看顧我的心懷意念。當環境來時，祂的話就成為我較前的燈，路上的光，指引我走義路，對的方向，我真實的感受到“葉子不枯乾”的豐富供應，還有按時結聖靈的果子的成就。難怪許多成熟的基督徒說，若一天不讀神的話，就覺得面目可憎，我也感受到了。
教会Alpha 服事很快要开始了。神最近一段时间在带领我少说多做的操练，这个服事与其说服事他人，恰好是我自己生命成长的机会，我要学习把想要输出的话语化为祷告。凡是愿意来参加这个课程的人，至少还是有兴趣了解信仰的。主啊！求祢自己做感动人心的工作，把迷失的羊带回祢的羊圈。求祢开他们的眼睛，得见祢的荣耀；开他们的耳朵，听见祢的声音。求祢赐福他们，“凡投靠你的，愿他们喜乐，时常欢呼， 因为你护庇他们； 又愿那爱你名的人都靠你欢欣。 因为你必赐福与义人； 耶和华啊，你必用恩惠如同盾牌四面护卫他。”（诗篇 5:11-12）
我们在天上的父啊，
你的名在全地何其美！你将你的荣耀彰显于天。我观看你指头所造的天，并你所陈设的月亮星宿，便说，人算什么，你竟顾念我们？世人算什么，你竟眷顾他们？你因敌人的缘故，从婴孩和吃奶的口中建立了能力，使仇敌和报仇的闭口无言。你叫我比天使微小一点，并赐他荣耀尊贵为冠冕。派我管理你手所造的，使万物，就是一切的羊牛、田野的兽、空中的鸟、海里的鱼，凡经行海道的，都服在我的脚下。父啊，外邦为什么争闹？万民为什么谋算虚妄的事？世上的君王一齐起来，臣宰一同商议，要敌挡父并你的受膏者。感谢天父的恩惠！在创世以前，在基督里拣选了我，使我成为圣洁，无有瑕疵。让我分别为圣归於你，让我不从恶人的计谋，不站罪人的道路，不坐亵慢人的座位，让我唯喜爱神你的律法，昼夜思想，我便为有福。我要像一棵树栽在溪水旁，按时候结果子，叶子也不枯干。凡他所作的尽都顺利。父啊，求你垂听我呼求的声音，因为我向你祈祷。求你留心听我的言语，顾念我的心思。父啊，早晨你必听我的声音；早晨我必向你陈明我的心意，并要警醒。因为你不是喜悦恶事的神，恶人不能与你同居。狂傲人不能站在你眼前；凡作孽的，都是你所恨恶的；说谎言的，你必灭绝；好流人血弄诡诈的，都为耶和华所憎恶。至于我，我必凭你丰盛的慈爱进入你的居所；我必存敬畏你的心向你的圣殿下拜。求主悦纳我在你面前的敬拜。这样的感恩祈求是奉我主耶稣基督的圣名祈求。阿们！
诗篇2: 外邦为什么争闹，万民为什么谋算虚妄的事。 2 世上的君王一齐起来，臣宰一同商议，要敌挡耶和华，并他的受膏者， 3 说，我们要挣开他们的捆绑，脱去他们的绳索
这是几千年前大卫写的那些不认识耶和华神的人的光景。可是在现今世代的不信神的人，还是处于如此的光景中，你看就算美国基督教的国家，可是在制定一些法律法规方面，高举着人享有个人自由的权利对如同性恋，如婚前性行为……不但默许并且为此还制定相关法律法规来保护，美其名曰保护人的个人自由。难道执政掌权者不知道这些是不符合圣经教导吗？要知道每一任总统都是手按在圣经上宣誓的。
在这样的世代，我们要怎样做才能过得胜生活，讨神喜悦呢？求圣灵引领我，也光照我，让我愿意顺服圣灵的引导，胜过试探。走在神喜悦的道路上，直到主来，阿们！
”惟喜爱耶和华的律法，昼夜思想，这人便为有福！他要像一棵树栽在溪水旁，按时候结果子，叶子也不枯干。凡他所做的尽都顺利。恶人并不是这样，乃像糠秕被风吹散。“ （诗篇 1:2-4）
什么是顺利？我想起创世纪中的约瑟，无论被卖为奴还是被诬下监，圣经说凡他所做的尽都顺利。可见这个顺利是超越环境的，有神同在就是顺利。
谁是恶人？罗马书3:10告诉我们世上没有一个义人。若非因信称义，每一个人在上帝眼中都是恶人。我们没有看到不信的人像糠秕被风吹散，这是永恒中的结局。我一般不向人讲不信的结局，怕伤了和气。前些天听到钟马田牧师的福音信息，感到非常震憾，推荐给我的亲友，心里也是五味杂陈，我知道但不想知道会有许多人不感兴趣。深愿钟马田的信息唤醒人的心灵，将神迷失的羊领回羊圈，求主让我经历“所做的尽都顺利”。